Punta Umbría es naturaleza, es espacio natural, es playa, es por ello un lugar idóneo para practicar el senderismo, sobretodo destacando el Paraje Natural de las Marismas de Odiel.

El senderismo es uno de los deportes más practicados durante las vacaciones, siempre que se amplíe el concepto de senderismo al simple hecho de dar un amplio paseo por la playa.

Para los más entusiastas del senderismo, Punta Umbría tiene en el Parque Natural de las Marismas de Odiel un lugar idóneo para la práctica de este deporte, un paseo por la desembocadura del río Odiel puede tener una duración de dos a 5 horas, según el trayecto que siga y el ritmo a llevar.

La playa de la Bota o el Paraje de los Enebrales son dos lugares idóneos también para recorrer a pie, entre otros como el Portil.